2018.02.09 お知らせ

身体の本質セミナー in 大阪(短期)・2018年度 スケジュール

【身体の本質セミナー in 大阪(短期開催)】

以下、2018年度の『身体の本質セミナー in 大阪(短期開催)』の日程などをご案内させていただきます。

※遠方の人、短期間に学びたい人にお勧めです。

【日時】
《2018年4月14日(土)》
栄養情報① 13:00~14:30
『身体の本質 ~概論~ 』
栄養情報② 14:45~16:15
『身体の本質からみた炭水化物』
栄養情報③ 16:45〜18:15
『身体の本質からみた脂質』
栄養情報④ 18:30〜20:00
『身体の本質からみたタンパク質』

《2018年4月15日(日)》
栄養情報⑤ 10:00〜11:30
『ダイエット・健康への応用 』
栄養情報⑥ 11:45〜13:15
『脳と食事について』
栄養情報⑦ 14:15〜15:45
『肌とアンチエイジング』
栄養情報⑧ 16:00〜17:30
『脂肪燃焼』

《2017年6月9日(土)》
しくみ① 10:00〜11:30
『カラダのしくみ ~呼吸器系と循環器系~ 』
しくみ② 11:45〜13:15
『カラダのしくみ ~エネルギー代謝~ 』
しくみ③ 14:15〜15:45
『カラダのしくみ ~消化器系~ 』
しくみ④ 16:00〜17:30
『カラダのしくみ ~泌尿器系~ 』
しくみ⑤ 17:45〜19:15
『カラダのしくみ ~神経系~ 』

《2018年6月10日(日)》
しくみ⑥ 10:00〜11:30
『カラダのしくみ ~内分泌系~ 』
しくみ⑦ 11:45〜13:15
『カラダのしくみ ~免疫系~ 』
しくみ⑧ 14:15〜15:45
『カラダのしくみ ~筋骨格器系~ 』
しくみ⑨ 16:00〜17:30
『カラダのしくみ ~痛みと炎症~ 』
しくみ⑩ 17:45〜19:15
『カラダのしくみ ~まとめ・プラスα~ 』
《2018年9月8日(土)》
栄養情報① 13:00~14:30
『身体の本質 ~概論~ 』
栄養情報② 14:45~16:15
『身体の本質からみた炭水化物』
栄養情報③ 16:45〜18:15
『身体の本質からみた脂質』
栄養情報④ 18:30〜20:00
『身体の本質からみたタンパク質』

《2018年9月9日(日)》
栄養情報⑤ 10:00〜11:30
『ダイエット・健康への応用 』
栄養情報⑥ 11:45〜13:15
『脳と食事について』
栄養情報⑦ 14:15〜15:45
『肌とアンチエイジング』
栄養情報⑧ 16:00〜17:30
『脂肪燃焼』

《2017年11月17日(土)》
しくみ① 10:00〜11:30
『カラダのしくみ ~呼吸器系と循環器系~ 』
しくみ② 11:45〜13:15
『カラダのしくみ ~エネルギー代謝~ 』
しくみ③ 14:15〜15:45
『カラダのしくみ ~消化器系~ 』
しくみ④ 16:00〜17:30
『カラダのしくみ ~泌尿器系~ 』
しくみ⑤ 17:45〜19:15
『カラダのしくみ ~神経系~ 』

《2018年11月18日(日)》
しくみ⑥ 10:00〜11:30
『カラダのしくみ ~内分泌系~ 』
しくみ⑦ 11:45〜13:15
『カラダのしくみ ~免疫系~ 』
しくみ⑧ 14:15〜15:45
『カラダのしくみ ~筋骨格器系~ 』
しくみ⑨ 16:00〜17:30
『カラダのしくみ ~痛みと炎症~ 』
しくみ⑩ 17:45〜19:15
『カラダのしくみ ~まとめ・プラスα~ 』

【会場】 「 ピラティス&トレーニングスタジオDTS 」

〒530-0043
大阪市北区天満3丁目11-16

アクセス

【講師】 八田 誠二

・株式会社オープンハッセー 代表
・身体の本質プロジェクト®︎ 代表

【料金】 1コマ 10,800円 (全18コマ)

※再受講は半額 5,400円
※RRR・Craメンバー 9,720円、再受講 4,860円
※分割可(ご希望の方は、八田までご連絡ください。)

【お申し込み】

身体の本質プロジェクト® セミナーお申込みフォーム(大阪 短期開催)

【お問い合わせ】

honshitsu-project.hatta@openhasse.jp

何かございましたら、八田までご連絡いただけますよう、お願い申し上げます。

【内容の詳細】

《栄養情報コース》

栄養情報①
『身体の本質 ~概論~』
・本質の考え方とは?
・今までの常識と非常識!? ~科学的根拠による最新情報~
・知識は武器になる!! ~食習慣を変えるために~
・人の身体に必要なものは?
など

栄養情報②
『身体の本質からみた炭水化物』
・炭水化物とは?
・炭水化物の分類
・ブドウ糖と果糖について
・なぜ、炭水化物が脂肪になるのか?
・太らないための 炭水化物摂取方法
など

栄養情報③
『身体の本質からみた脂質』
・脂質とは?
・脂質の分類
・脂肪を食べて太る!?
・動物性脂肪と植物性脂肪について
・HDLとLDLについて
など

栄養情報④
『身体の本質からみたタンパク質』
・タンパク質とは?
・タンパク質の分類
・全ての構成成分(結合組織)
・タンパク質を食べても脂肪にならない!?
・タンパク質は何のために食べるのか?
など

栄養情報⑤
『ダイエット・健康への応用』
・ダイエットとは?
・三大栄養素の復習(ダイエット理論)
・食事チェックの応用
・体重と体脂肪率計の応用
・生活習慣の改善(運動、栄養、休養)
など

栄養情報⑥
『脳と食事について』
・脳は何で出来ているのか?
・器質と機能
・脳とビタミン
・疾患との関連
・必要なものが不足すると
など

栄養情報⑦
『肌とアンチエイジング』
・肌のしくみ
・肌のトラブルについて
・紫外線とメラニン
・肌の再生について
・活性酸素と抗酸化について
など

栄養情報⑧
『脂肪燃焼 』
・脂肪とは?
・脂肪細胞と脂肪組織
・脂肪はどこへ消えて行くのか?
・脂肪燃焼システムと脂肪燃焼メカニズム
・冷えと疲労について
など

《カラダのしくみコース》

しくみ①
『呼吸器系と循環器系』
・呼吸器系と循環器系について
・呼吸とは?
・もうひとつの働き
・血液の循環について
・血圧について
など

しくみ②
『エネルギー代謝』
・代謝とは?
・解糖系
・クエン酸回路
・電子伝達系
・クレアチンリン酸系
など

しくみ③
『消化器系』
・消化器系について
・消化と吸収とは?
・もうひとつの働き
・食事と消化器系の関連
・3大栄養素の消化と吸収
など

しくみ④
『泌尿器系』
・水の分布
・浸透圧について
・水分摂取の考え方
・排出システムについて
・便秘とむくみについて
など

しくみ⑤
『神経系』
・神経系について
・中枢神経系と末梢神経系
・体性神経系と自律神経系
・神経はどのようにして働くのか?
・神経系の問題について
など

しくみ⑥
『内分泌系』
・内分泌系について
・ホルモンとは?
・甲状腺ホルモンと副甲状腺ホルモン
・副腎皮質について
・女性のホルモンバランス
など

しくみ⑦
『免疫系』
・免疫系について
・血液と血球
・白血球とは?
・リンパについて
・自然免疫と適応免疫
など

しくみ⑧
『筋骨格器系』
・筋肉と骨について
・もうひとつの働き
・骨の合成について
・筋肉について
・運動との関連
など

しくみ⑨
『痛みと炎症』
・痛みとは?
・なぜ壊れるのか?
・2つの壊れかた
・炎症について
・出血について
など

しくみ⑩
『まとめ・プラスα』
・呼吸器系と循環器系
・消化器系と泌尿器系
・神経系と内分泌系
・免疫系と筋骨格器系
・痛みと炎症
など

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